シンプル堂は、「真実に目覚める、シンプル、平和、快適、楽しい」をコンセプトに、活動しています。

仕方ない私（下）肉体・マインド編

目次

はじめに

第1章　肉体

１健康と病気

２セックス＆セクシャリティ

３快楽

４睡眠

５老いと肉体の死

第２章　マインド（思考と感情）

１マインドとは何か？

２マインドの種類（機能的マインドとエゴ的マインド）

３機能的マインド

４エゴ的マインド

５エゴ的マインドの特徴

６日常的に実行できるマインドに関する練習

７機能的マインドの能力をより高めるために

８感情について

第３章　マズロー心理学

第１段階

第２段階

第３段階

第４段階

第５段階

第6段階

第4章　情熱と願望達成

１願望達成

２才能と自己表現

第５章　人間関係

第６章　社会生活

１人間社会のルールと階級制

２融合と分離のゲーム

３仕事と就職

付録：シンプル道の日々２（2019年〜2021年）

１シンプル道の日々雑感

鯖缶の思い出2019年1月17日

学び続けること2019年４月８日

ＡＩ（人工知能）との競争時代2019年４月20日

終活モード(愚＆笑)2019年５月29日

今さらですが、手塚治虫2019年５月５日

グルジェフ伝（2019年6月30日）

生まれつきの性向（プログラミング）は変わらない（！）（2019年８月25日）

本の出版と未来（2019年1１月２日）

変えるべき人も社会もない（2019年１２月2日）

死ぬ方法（2020年1月16日）

コロナ・ウイルスよりも怖いもの（2020年３月15日）

ウイルスはスパイ？（2020年４月30日）

炒めないカレー（2020年５月23日）

トランプさんに見るアメリカ社会の成功のルール（2020年11月8日）

「リカルド・セムラー」（2021年10月1日）

世界は改善できないが……（2021年10月15日）

「ジル・ボルト・テイラー博士」（2021年10月27日）

縁の力（2021年11月21日）

〇〇ガチャの受容（2021年1２月３日）

２　マインド（思考・感情）研究

ため息セラピー（2020年５月31日）

家族関係の苦(1)（2020年６月17日）

家族関係の苦(2)（2020年６月27日）

心の中のカルト(1)（2021年3月7日）

心の中のカルト（2）（2021年3月24日）

他人のNOを受容できないマインド（2021年5月22日）

動物園の住民との付き合い方（笑）（2021年6月4日）

あとがき